Bellegra

Bellegra, antica terrazza panoramica tra il Fiume Aniene e la Valle del Sacco, ha origini che risalgono al VI secolo a.C., quando sulla cima del Monte Celeste si trovavano insediamenti degli Equi, seguiti dagli Ernici e dai Romani. Le Mura Ciclopiche, che ancora oggi costeggiano il borgo, testimoniano la sua lunga storia e i sistemi difensivi costruiti con l'Opus Cementicium dei Romani. Queste mura, insieme ai resti del tempio della dea Bona, raccontano la storia di una comunità dalle radici profonde.

A circa 2 km dal centro, sorge il Sacro Ritiro di San Francesco, immerso in un bosco di faggi e castagni. La leggenda narra che nel 1223, durante il suo viaggio verso il Sacro Speco di Subiaco, San Francesco d'Assisi si fermò per riposare in una piccola struttura, affascinato dalla quiete del luogo. Questo semplice ritiro divenne poi, grazie a Tommaso da Cori nel XVII secolo, il centro di una comunità francescana che ancora oggi accoglie i visitatori, arricchita da un piccolo Museo Francescano con reperti storici di grande valore.

Nel borgo, la chiesa di San Nicola, con stucchi anteriori al 1671, custodisce una struttura più antica dedicata a Santa Lucia. A pochi chilometri di distanza, si trovano le Grotte dell’Arco, una spettacolare cavità carsica lunga quasi 1000 metri e alta fino a 30 metri, famosa per le sue stalattiti e stalagmiti e per le pitture antropomorfe e zoomorfe del paleolitico medio e superiore.

La tradizione culinaria di Bellegra è rappresentata dalle tacchie, pasta fatta a mano con farina, acqua e uova, tipicamente servita con sughi di carne locale o con funghi selvatici del territorio. Ogni anno, il primo fine settimana di ottobre, si celebra la Sagra delle Tacchie, che richiama visitatori da tutta la regione. Un altro prodotto tipico è il Fallacciano, un frutto dolce e succoso celebrato in una sagra dedicata, simbolo dell'eccellenza locale.

Bellegra, con la sua storia millenaria, le sue tradizioni e il paesaggio mozzafiato, offre un'esperienza unica, tra il fascino del passato e la bellezza della natura incontaminata.